上海侦探:育儿分工技巧，让爸爸成为靠谱队友

发表时间：2025-10-14 来源:上海侦探

　　“你就不能管管孩子吗?整天就知道玩手机!” 有了孩子后，这句话成了我的口头禅 —— 我每天围着孩子转，先生却像个 “甩手掌柜”，最后我累得抱怨，他觉得委屈，家里的氛围越来越差。后来才明白，育儿不是 “妈妈的事”，而是 “夫妻共同的责任”，找对分工方法，爸爸也能成为靠谱队友。

　　第一，“明确分工” 不推责，别让 “帮忙” 变成客气话。我们重新制定了分工表：早上先生负责给孩子穿衣服、洗漱，我负责准备早餐;晚上我负责给孩子洗澡、讲故事，先生负责辅导孩子读绘本;周末先生负责带孩子户外活动，我负责在家打扫卫生、准备午饭。分工不是 “谁该做什么”，而是 “我们一起做什么”。明确分工后，先生不再说 “我来帮你”，而是自然地承担起自己的责任，我也轻松了很多。

　　第二，“允许不完美” 多鼓励，别用 “妈妈标准” 要求爸爸。先生刚开始给孩子穿衣服，总是把扣子扣错;给孩子冲奶粉，也会弄错比例。以前我总忍不住指责 “你怎么连这个都做不好”，他后来干脆不做了。后来我试着鼓励他：“这次比上次好多了，下次慢慢扣，不急”，他慢慢做得越来越熟练。爸爸带娃有自己的方式，别用妈妈的标准去要求，多一点鼓励，他才会更愿意参与。

　　第三，“共同成长” 学育儿，别让爸爸变成 “局外人”。我们一起看育儿书，一起参加育儿讲座，遇到问题一起商量。有次孩子总哭闹着不肯吃饭，我们一起查资料，发现是孩子消化不好，于是一起调整孩子的饮食，还约定每天带孩子散步半小时。共同学习育儿知识，不仅能解决带娃难题，还能让爸爸更懂孩子，更有参与感。

　　育儿从来不是妈妈一个人的战场，而是夫妻共同的修行。当爸爸真正参与进来，妈妈能少些疲惫，孩子能多些陪伴，家庭也会更温暖。